Equilibre
Veillez à un bon équilibre entre le temps passé devant un écran et les autres activités.
Ensemble
Osez partir à la découverte et jouer ensemble.
Quels contenus ?
Vérifiez si le contenu est adapté aux enfants. Pour cela, utilisez avec votre enfant, le baromètre des contenus.
Montrez de l’intérêt !
Écoutez votre enfant et posez-lui des questions sur son expérience en ligne, sans le juger.
L’exemple c’est nous !
Donnez le meilleur exemple possible, les enfants vous imitent.
Des règles claires
Établissez des règles claires et des accords avec votre enfant. Impliquez-le.
Les 4 PAS
Règle des « 4 PAS » :
Pas d’écran le matin avant l’école.
Pas d’écran pendant les repas
Pas d’écran avant d’aller dormir
Pas d’écran dans la chambre
Quelles photos de mes enfants en ligne
Réfléchissez de manière critique avant de publier des photos de vos enfants en ligne.
Et l’entourage dans tout ça…
Discutez et établissez des accords aussi avec vos proches et votre entourage au sujet des applications, du temps d’écran et des partages de photos de vos enfants. C’est important de s’aligner ou au moins que les règles chez les uns et chez les autres soient très claires.
Jamais seuls
En cas de doute, rappelez-vous que vous n’êtes pas seul. Il y a d’autres parents dans votre entourage. N'hésitez pas à demander conseil autour de vous, mais osez aussi suivre votre instinct.